日々のなんとかしたいをなんとかするブログ

物を減らして、家事を減らして、ミニマルライフを目指します。

美容&健康

【セリア】100均アイブロウを真剣に試してみた結果。

こんにちは、ヒビコです! ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 化粧品はさすがに100均はナシだよね… という思い込みを捨てて、 セリアのアイブロウ(眉ペン)を買ってみた。 (持ち帰ってきたら、バッグの中でパッケージがボロボロになってまし…

【15年愛用】100円の小さな健康グッズで超スッキリ!

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 気づけば15年くらいの付き合いになる、 健康グッズの話です。 ミニマルライフに出会う前は、 数々の健康グッズに手を出してきた私…。 15年生き残ったコレは、 本当の愛用品だと言え…

健康第一!40代、最近始めた小さな習慣2つ。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 40代…健康が気になるお年頃。 健康第一!というのを年々感じています。 今日は 最近私が始めた健康習慣2つ です。 早速行ってみよう! 40代、最近始めた美容&健康習慣 1.サプリメントを飲む…

ミニマルにしすぎて反省。ヘアケア事情。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 ここ数年、 ヘアケアもすっかりミニマル派。 ヘアスタイルは、 ショートカット。 日々のヘアケアは、 シャンプー&コンディショナーのみ。 ごくたまに普段顔に使用している、 無印のホホバオ…

ミニマルに買える、JINSのワンデーコンタクト。と、老眼の話。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフ目指す40代主婦です。 突然ですが… メガネショップのJINSに ワンデーコンタクトがあるのをご存知ですか? 私は最近知ったのですが、 これがなかなか良い! 老眼のはじまった私のコンタクト事情と合わせて… 今日はそ…

習慣作りにとっても効果があったアプリ。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 すぅぅ~(息を吸う音) おーい! 3日坊主あつまれー! と言われたら、 いのいちばんに駆け付けたい私です。 そんな私が、この度… 自分で決めた目標を30日、毎日続ける! を達成できたので、…

背中のコリ、下着のせいだったのか…!!事件。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 下着を変えたら、背中のコリが激減! という話です。 ほんと、もっと早く気づきたかったよ…! 背中のコリが下着のせいだった件 結論から言うと、 ワイヤーブラから、 ブラトップに…

ユースキンのボトルを使い切るのに2年かかって後悔した話。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 私の冬のお守り、ユースキン。 本当に手荒れに効きまくります。 www.hibinan.com これなしでの冬越えは考えられない! ないと困る!とにかく信頼!! と、ものすごい熱量で愛用しているので…

【40代の健康】ネックウォーマーにハマっている件。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 首をあっためるの大事…! ネックウォーマー最高。 という話です。 ネックウォーマーにハマる。 私が最近ハマっているのが、 このネックウォーマー。 webshop.montbell.jp 良かった…

朝の「水だけ洗顔」やめた。洗顔料使い始めたら毛穴が綺麗になった話。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 ワタクシ、 生まれも育ちも乾燥肌。 十数年前から、 朝は水(お湯)だけ洗顔が良い と信じて続けてきました。 (乾燥防止のため) が。 とあるきっかけで、 朝も洗顔料を使い始めたら… 鼻の…

ヨガの習慣化に失敗…!しかし習慣化に向けて再トライ。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日はタイトルの通りですが、 一度は習慣化できたと思ったヨガが、 意志薄弱すぎて続かず。 しかし習慣化へ再トライ。 という話です。 ああ情けないっ! ここで書いてもう一度気合を入れ直…

初めての電動歯ブラシ。感想と、誤算と。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 よ~く考えよ~♪ 歯ぁ~は大事だよ~♪ みんな知ってるよ ということで、 長年気になっていた電動歯ブラシ、 とうとうデビューしました。 今日は 初めての電動歯ブラシの感想 (ついでに誤算…

【最近読んで良かった本】「タキミカ体操」のできることだけやる作戦。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 私の中で、 少し前から気になりまくっていた方No.1といえば… タキミカさん(瀧島未香さん) です!! 有名な方なのでご存知の方は多いと思うのですが、 90歳でフィットネスインストラクター …

【熟睡】今さら…?ブリーズライトですごくよく眠れた話。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 最近の私のプチ悩み。 ・深夜に喉が渇いて目が覚める。 ・朝起きるとさらに口がカラカラ。 地味につらい! 理由は、 鼻炎持ちで鼻つまりがち(口呼吸) + エアコンつけっぱなしで寝ている(…

暑い!やせよう!と思って家事することにした。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 6月末に まさかの梅雨明け… そして猛暑… 節電呼びかけ… 皆様いかがお過ごしでしょうか? 私はどうすればいいんでしょうか? ということで、 今日は、 せっかく暑いから、 汗かいてやせよう!…

【白髪セルフ染め】花王「リライズ」を使って丸3年。ずっと使い続ける理由。

☆2019年4月の記事をリライトしました☆ こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 ワタクシ、白髪歴は軽く10年超のベテラン。 同年代の友人より白髪は多いと自負しております。 今までの白髪染め遍歴は、 こんな感じ。↓ 美容院でカラー…

ダイエットアプリ「あすけん」使って、1ヶ月経過。効果と感想。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 以前こんな記事を書きました。 www.hibinan.com ダイエットアプリ「あすけん」に、 毎日の食事をすべて記録する、 という取り組みを始めました、 という話です。 要は、アプリでやるレコーデ…

【3日坊主でも意味ある】ダイエットアプリ「あすけん」使ってみて、たった3日で分かったこと。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日はタイトルの通り、 ダイエットアプリ「あすけん」を使ってみて、 たった3日で分かったこと。 3日坊主で辞めたとしても意味あるー! と思った話。 です。 あすけんとは あすけんとは… 食…

【ミニマルライフ】2021年、始めて良かった習慣ベスト5

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 2021年も、あと半月じゃありませんか。 一体今年、私は何をやったのであろうか…? 少しは変化があったのだろうか…? というわけで。 今日は、 2021年、始めて良かった習慣ベスト5 です。 今…

【メガネの悩み】鼻パッドなしメガネをついに購入!使ってみた正直な感想など。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 メガネの話。 メガネの悩みの1つ、 メガネの鼻パッド部分。 跡がついたり、 化粧がよれたり、 痛くなったり。 私も全て悩んでおりまして。 特に調子が悪い時に、 鼻パッドが当たる…

オンラインヨガ、1ヶ月続けたらこんな良いことがありました。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 オンラインヨガを始めて、約1ヶ月経過しました。 www.hibinan.com まだたった1ヶ月ですが、 明らかな効果を感じています。 今日は オンラインヨガ、1ヶ月続けた効果。 こんな良いことがあり…

ぬか漬けで腸活、は本当だった…!最近、お腹の調子がすこぶる良い。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 冷蔵庫でできる&ジップ袋でできる お手軽なぬか床をやり始めて3週間ほど経過しました。 これです↓ 今日は たぶんぬか漬けのおかげでお腹の調子がとても良い という話です。 ぬか漬けがお腹…

【オンラインヨガ体験】LAVAうちヨガ+の感想。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は前回の記事の続きです。 www.hibinan.com ↑会費などの概要についてはこちらをご覧いただけると幸いです。 公式ページもどうぞ↓ うちヨガ+|ホットヨガスタジオLAVA 一昨日、LAVA うち…

念願のヨガ。LAVAのオンラインヨガを始めることにしました。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 オンラインヨガを始めることにしたよ という話です。 (これから始める話です。体験談じゃなくてすみません。) LAVAでオンラインヨガが始まってた たまたまネットで見て知ったので…

外出自粛期間、どうせなら運動してみよう!と思った話。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 当面の緊急事態宣言の間(5月6日まで)、 家で積極的にやることを決めました。 それは、 運動 です! 世間の多くの方と考えていることは一緒だと思います。 そして既に結構な出遅れ感。 しか…

頑固なアカギレよ、サヨウナラ…!定番中の定番「ユースキンA」がすごすぎた。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 さて。 冬場の手のアカギレ問題です。 毎年、冬になるとアカギレに悩まされている私…。 でも、昨年夏頃に食洗機を導入して、 食器洗いの時間が激減したので、 今年の冬はアカギレともさよな…

【40代のメイク】メイクが薄すぎた話。ナチュラルがいいとは限らない。

こんにちは、ヒビコです。 メイクもミニマルな40代主婦です。 最近、老けたな!!(直球すぎて書いただけでヘコみました…なんというパワーワード)と、 思うことが多い今日この頃。 もう40代だし仕方ないのか… これが老いなのか… 子供まだ小さいのにいいのか…

【角栓撲滅委員会】ちふれ「ウォッシャブルコールドクリーム」+てぬぐい。私の鼻の角栓よ、今度こそサヨウナラ…!

こんにちは、ヒビコです。 タイトルの「角栓撲滅委員会」は、 Eテレ「0655」の「忘れ物撲滅委員会」という曲を意識しました。 ♪ぼくた~ち~忘れ物~撲滅委員会~♪ みんな知っているのかな…? 気がつくと口ずさんでしまうこの曲。 このCDを車の中でよく聞い…

【パーソナルカラー診断】眼鏡市場のパーソナルカラー診断、無料なのに本格的でした。ありがたや。

こんにちは、ヒビコです。 先日、眼鏡市場でパーソナルカラー診断をしてもらいました。 本格的なカラー診断なのに、なんと無料。 無料だというのにとても丁寧に見ていただけたので、 気になっている方がいらっしゃいましたらぜひ、 ということで記事にしたい…

【こんな時期ですが日焼け止め】オイル美容派はぜひ。スキンアクアのウォーターマジックUVオイルがとても良い。

こんにちは、ヒビコです。 寒さ厳しき折、皆様いかがお過ごしでしょうか。 今日は、 日焼け止めの話です。 (季節感ゼロか) まあ、1年中塗った方が良いって言うじゃない! ということで、 寒風吹きすさぶ中、 ロート製薬の日焼け止め、 スキンアクア ウォー…