こんにちは、ヒビコです。
家事って、本当に終わりがないですよね。
疲れた日も、
やる気が出ない日も(基本いつも)、
洗濯物はたたまないといけないし、
鍋も皿も洗わないといけないし。
家事は基本的に全部面倒だと思っているのですが、
(これでも専業主婦)
特に、いつもより作業量が多かったり、
忘れていた家事を思い出した時、
面倒くささが爆発します。
例えば…。
夕飯作りの段取りが悪くて、
食事の前に鍋が洗えなかった…という場合。
※いつもはなるべく食事の前に洗っている
食後、シンクに食器を下げに行った時に、
鍋&フライパン&フタをこれから全部洗わなければいけないことを思い出して、軽く絶望。
例えば…。
さあそろそろ寝ようか!
という時に、
洗濯機の中に乾燥し終わった洗濯物(大量)が放置されていることに気づいて、軽く絶望。
よくあります。
(簡単に絶望しすぎな件についてはそっとしておいてください)
そんな時にこの言葉
このような思いがけない作業や、膨大な家事に絶望しかけた時、
いつも私がとなえている言葉があります。
それが
「やれば終わる」
です。
あたりまえ~
あたりまえ~
と、みなさまの合唱が聞こえてきますが(誰も歌ってない)、
私の場合、これが結構効果ありで。
どんな面倒な作業でも、やれば終わる。
どんな大量の作業でも、やれば終わる。
これ、今読んだだけだと本当に当たり前すぎて
そりゃそうだろうよ!という感じかもしれませんが、
作業を目の前にして(心の中で)となえると、
「よし、じゃあ、やるか。」
と、前向きに、かつ淡々と作業をこなすことができるんです。
(私の場合)
言葉の使い方次第でモチベーションアップ
膨大な作業を目の前にして、
面倒だな~と思ってしまうと、
こんなにやらなきゃいけない。
とか、
こんなにやらないと、終わらない。
などと、考えてしまいがちです。
でも、
同じことでも言い方を変えてみる。
やらないと、終わらない。
より、
やれば、終わる。
と考えた方が、
人間、体が軽く動くってなもんです。
あと、
やれば終わる = 体(手)を動かせば終わる
ということなので、
「嫌だな~」
「面倒くさいな~」
という感情が入り込む隙間がなくなって、
淡々と作業に打ち込める気がします。
やれば終わる。
と思った瞬間に、カチッと作業スイッチが入る感じ、
と言えばいいでしょうか。
会社員時代によくとなえていた
実はこの言葉、
仕事をしていた頃に、よく言っていました。
果てしない入力作業とか、
いつ終わるのか分からない膨大な作業の時などに、
「やれば終わる!!!」
と、失われかけたやる気を復活させる呪文としてとなえていたのです。
まさか主婦になって家事に役立つとは思いませんでしたが…。
要するに、家事に対しては常にやる気が失われかけているってことですかね。
HAHAHA…(乾き気味の笑い)
ふう、そんなわけで…
実は今も洗濯機の中に洗濯済みの洗濯物が放置されていますよ、と。
…やれば終わる。
さあ干すか。
では、面倒な作業はサクッと終わらせて!
皆様も良い一日をお過ごしください。
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