こんにちは、ヒビコです。
ミニマルライフを目指す40代主婦です。
ワタクシ、
生まれも育ちも乾燥肌。
十数年前から、
朝は水（お湯）だけ洗顔が良い
と信じて続けてきました。
（乾燥防止のため）
が。
とあるきっかけで、
朝も洗顔料を使い始めたら…
鼻の毛穴の黒ずみが改善しました！！
私の十数年、なんだったのか…。
今日はそんな話です。
※この記事に実際の毛穴写真などは出てきません。
とあるきっかけがこちら。
私が朝に洗顔料を使い始めるきっかけとなったのが、
こちらのテレビ番組。
要約すると、
・朝晩、洗顔料で洗顔しないと、顔の皮脂が酸化して肌ダメージがあるかも
・泡は細かいほど汚れをぐんぐん吸い込む
・洗い流すお湯の温度は「ぬるま水」（32℃くらい）が鉄則
という話です。
※細かい洗顔方法などを知りたい方は、上記のリンク先↑をご覧ください。
（洗顔方法やそれが良い理由がより分かりやすく載っています！）
これ、特に目新しい話ではないのかもしれませんが、
実際に汚れで酸化した肌の映像や
細かい泡の方が汚れを吸い取る様子が、
なかなかインパクト大で。
私はこの番組を見た翌日、
洗顔料を買いに走りました…。（我ながら単純）
ちなみに買った洗顔料はこちら。
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なんのこだわりもなく、
ただ「泡が細かそう」という理由で選びました。
（本当にもっちり泡でした！）
その結果。
それから1ヶ月以上、
泡洗顔を、朝晩続けた結果。
ある日ふと、
鼻の毛穴の黒ずみが…
なんだか薄くなっている！！
と気づきました。
画像は掲載する勇気なくて申し訳ないですが、
私の頑固な鼻の毛穴の黒ずみ…
もうそういうもんだと思って気にしないようにしてた黒ずみ…（現実逃避）
洗顔だけで改善するんだ！
と感激しました。
本当に汚れが酸化？してたのかもしれないね…。
今まで朝は「水だけ洗顔」（あ、お湯ですけど）だったので、
正直、泡洗顔が面倒に感じる時もあったけど、
頑張って続けよう…！
心配していた乾燥も、
今のところ特に感じていません。
（ぬるま水、をなるべく守ってるつもり）
おわりに
そんなこんなで、
洗顔の大切さを知った1ヶ月でした。
朝の「水だけ洗顔」をし続けた
私の十数年、なんだったのか…（2回目）。
ちなみに洗顔料は自分で泡立てるタイプでももちろんOKです。
むしろきちんと泡立てられるならそっちの方が良いのかも。
私は面倒なので泡で出てくるタイプ一択ですが
それでも私の鼻には効果がありました。
というわけで、
今日は以上です！
この感動を忘れずに、
朝の泡洗顔続けられるように頑張ります。
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