こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 40代…健康が気になるお年頃。 健康第一！というのを年々感じています。 今日は 最近私が始めた健康習慣2つ です。 早速行ってみよう！ 40代、最近始めた美容＆健康習慣 1.サプリメントを飲む…