こんにちは、ヒビコです。
ミニマルライフを目指す40代主婦です。
今日は、
気づけば15年くらいの付き合いになる、
健康グッズの話です。
ミニマルライフに出会う前は、
数々の健康グッズに手を出してきた私…。
15年生き残ったコレは、
本当の愛用品だと言える！！
というわけで早速いってみよう！
15年来愛用の健康グッズ
それがこちら。
その昔、100均で買った、
頭皮マッサージグッズです。
熊手みたいな形。
ヘッドマッサージャーとか、
ヘッドリフレッシャーとか、
オシャレな名前もあるらしい。
（作りは超単純）
見た目はどピンクで正直ダサ・・・かっこよくはないのですが、
これがね～
いい仕事するんですよ。
忙しすぎる時、
ストレスが溜まっている時、
寝不足の時。
明らかにいつもより、
頭皮はガチガチになってます。
それを。
この熊手で。（熊手って呼んどる）
色々な方向から髪をとかすように、
上から下から、
ゴリゴリ刺激しまくります。
（かなり力が入る）
これの良いところは、
頭頂部や髪の生え際、首の後ろ、どこにでもフィットして、
上向きにも下向きにも自由にマッサージできる点。
凝っているとこれがなかなか、痛い。
特に痛いところ、小刻みに動かしたりすると…
いったぁ～（泣）！って心で叫ぶレベル。
でも、マッサージした後の爽快感がたまらない。
滞っていた血液がワーッと流れていく気がします。（イメージ）
超スッキリ！！
頭皮マッサージ、大事だと思う
個人的に、
頭皮がガチガチな時って、
思考も凝り固まってネガティブになりがち…
だと感じています。
頭皮マッサージをして、
頭が軽くなると、
自然と「あれ？なんであんなこと気にしてたんだろう…？」って
気持ちが軽くなることが多いのです。
もちろんプロに施術してもらうのが一番効きますが、
（時々お願いしてます）
自宅で手軽にやるのにこのグッズが最適。
いつもPCデスクの引き出しに入れていて、
思い出した時にマッサージしてます。
コンパクトなところも良い。
というわけで、
15年愛用の
100均頭皮マッサージグッズの話でした！
（たまに100均てこういう超絶コスパの商品に出会えますよね…！）嬉しい。
以上です！
★追記★
今回の商品、15年前のものなので、
さすがに同じものが100均にあるとは思えませんが…
おそらく似たようなものあるのではないか？と思ってます。
ちなみに、楽天でも同様の商品たくさんありました。
でも、100均と比べてしまうと、お高く感じるかなぁ。
しっかりしているんでしょうが…
（だいたい1,000円～という感じでした）ご参考まで。
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